ZDRAVÉ, VITÁLNÍ TĚLO.
Cestou aktivního pohybu a tance.
Udržujeme si svojí kondici, zdraví, vitalitu, harmonii v těla a naplno prožíváme sebe, život.
![](https://72baf13ce5.clvaw-cdnwnd.com/1e5c6dc9f05dbbc05797735f8ed08ff1/200000911-0af660af6a/Tanec%20s%20%C5%BEivly.jpeg?ph=72baf13ce5)
INTUITIVNÍ TANEC
Je pozvánkou k uvolnění, dovolení si zjemnit a zmírnit napětí v těle i v životě.
![](https://72baf13ce5.clvaw-cdnwnd.com/1e5c6dc9f05dbbc05797735f8ed08ff1/200000901-0ed420ed43/usm%C4%9Bj%20se.jpeg?ph=72baf13ce5)
TĚLO V KONDICI
Jde o pravidelné kondiční tréninky, které nám pomáhají s lepší náladou i kondicí.
Sport mi pomohl najít rovnováhu v životě.
Vzpomínám na ten okamžik... Teta (paní učitelka) ve školce mluvila o možnosti cvičení pro nás dětičky a má duše dítěte byla ohromená. Cítila jsem obrovské nadšení i nedočkavost až cvičení začne. Bylo to velké těšení a je to ten okamžik na který si vzpomenu, když se řekne: "Těším se jak malé dítě".
Život běží a my s ním. Moje dětské cvičení a později sportovní gymnastika, atletika, lyžování, turistika, aerobik, tanec i cyklistika. Vše mi přinášelo a přináší radost i nadšení. Je to výživa i pro mé duševní zdraví.
Aktivní pohyb se mi stal lékem a dobrým pomocníkem pro lepší náladu i obnovení energie. Naučil mě vytrvalosti a trpělivosti. Udržuje mě ve skvělé kondici, bez ohledu na věk.
Věrka