ZDRAVÉ, VITÁLNÍ TĚLO.
Cestou aktivního pohybu a tance.
Udržujeme si svojí kondici, zdraví a vitalitu, harmonii v těla a naplno prožíváme sebe.
INTUITIVNÍ TANEC
Je pozvánkou k uvolnění, dovolení si zjemnit a zmírnit napětí v těle i v životě.
TĚLO V KONDICI
Jde o pravidelné kondiční tréninky, které nám pomáhají s lepší náladou i kondicí.
Sport mi pomohl najít rovnováhu v životě.
Vzpomínám na ten okamžik... Teta (paní učitelka) ve školce mluvila o možnosti cvičení pro nás dětičky a má duše dítěte byla ohromená. Cítila jsem obrovské nadšení i nedočkavost až cvičení začne. Bylo to velké těšení a je to ten okamžik na který si vzpomenu, když se řekne: "Těším se jak malé dítě".
Život běží a my s ním. Moje dětské cvičení a později sportovní gymnastika, atletika, lyžování, turistika, aerobik, tanec i cyklistika. Vše mi přinášelo a přináší radost i nadšení. Je to výživa i pro mé duševní zdraví.